Forebyggende helsetjeneste i Sommero, Oslo
Finn nøyaktig informasjon om de beste virksomhetene som tilhører kategorien Forebyggende helsetjeneste i Oslo. Få anmeldelser og kontaktdetaljer for hver virksomhet, inkludert telefonnummer, adresse, åpningstider, kampanjer og annen informasjon.
Viser resultater: 1 - 1 av 1
Viser resultater: 1 - 1 av 1
Resultater fra kategorien 'Forebyggende helsetjeneste' i Sommero, Oslo
Grevlinglia 13, 1270 Oslo
22 61 88 01
Helsetjenester, Konsult, Forebyggende helsetjeneste Resultater i nærheten fra kategorien Forebyggende helsetjeneste
Nå åpen
Toppåsveien 42 B, 1262 Oslo
21 39 19 71
Klinikk, Muskel, Bedriftsmassasje, Forebyggende, Idrett, Dyptgående, Decamus, Muskelsmerter, Diplomert, Masasjeterapeut, Dyp Masasje, Bedriftsmasasje, Sjøberg, Dypmasasje, Muskelsmerte, Muskelbehandling, Bedriftshelse 
Ravnåsveien 85, 1254 Oslo
402 41 174
Helsetjenester, Fysioterapi, Fysioterapeuter 
Rosenholmveien 25, 1414 Trollåsen
930 37 973
Helsetjeneste, Forebyggende helsetjeneste 
Sloreåsen 28 A, 1257 Oslo
21 68 64 41
Helsetjenester, forebyggende helsetjeneste, Helsetjeneste 
Bertramjordet 22, 1251 Oslo
21 09 20 18
forebyggende helsetjeneste, Helsetjenester, Helsetjeneste 
Liaveien 34, 1410 Kolbotn, OPPEGÅRD
22 44 36 50
Helsetjenester, miljø og sikkerhet, Helse, Helsetjeneste 
Nå åpen
Lienga 6, 1414 Trollåsen, Nordre Follo kommune
416 55 550
Grupper for vekst og utvikling Å gå i en gruppe kan oppleves skremmende for noen. Før du begynner i en pårørendegruppe, har vi enesamtaler i forkant hvor vi klargjør rammene, strukturen og hvordan det er å delta i en pårørendegruppe. Det kreves ingen forkunnskaper, man kommer som den man er, og man må selv ønske å gå i en gruppe. ?I pårørendegruppen får du være som du er. Du trenger ikke spille noe spill eller ta på deg noen rolle. Det er rom for å være annerledes, søke det nye i deg selv og i de andre i gruppen. Gi deg selv nye opplevelser og erfaringer fra pårørendegruppen i hva og hvordan. ?En gruppe består vanligvis av fem til åtte deltagere, som har taushetsplikt. Man går i samme faste gruppe en ettermiddag i uken. Det er også mulig å gå i gruppe på formiddagen. Pårørenderuppen varer i ca. to klokketimer, avbrutt av en kort pause. Det skjer ting i en gruppe. Mønstrene og hvilken rolle du tar i møte med de andre og i gruppen har du antakeligvis også utenfor. Det er innsiktsfulle og lærerike prosesser. Hvordan er det å være meg i en gruppe? Hva og hvordan. I en pårørendegruppe skjer det ofte en utjevning av maktforholdet mellom terapeut og klient, noe som gir større likeverd enn ved enesamtaler. Gjennom toleranse og åpenhet er det mye rikdom i en gruppe. Gruppen bidrar til et spindelvev. Alle medlemmer bringer noe inn i gruppen. En sakte åpen gruppe går kontinuerlig, noen slutter og nye kommer inn. Gruppen bærer på en tradisjon, og «husker» de som har sluttet. Det gir håp å høre andre som har gått lenge i gruppen, dele av sine erfaringer og prosesser. Gruppen skal være trygg, ivaretagende og støttende, samtidig som man blir utfordret. De fleste opplever at det tar litt tid å bli trygg. Alle som går i gruppen, har en gang vært nye og kan relatere tilbake til hvordan det var for dem. Pårørende og medavhengighet Medavhengighet er –når jeg gjør noe for noen andre på bekostning av meg selv, hvor går grensen... 
Munkerudveien 53 B, 1165 Oslo
22 74 90 80
Helsetjeneste, forebyggende helsetjeneste, Helsetjenester 
Mellomåsveien 20, 1414 Trollåsen
66 80 81 95
Berlin, Helsetjenester, Helsetjeneste, forebyggende helsetjeneste 
OLAV TRYGVASONSV 7D, 1412 Sofiemyr
66 80 46 60
Forebyggende helsetjeneste, Helsetjeneste 
Flisveien 52, 1414 Trollåsen
66 80 75 03
Helsetjeneste, forebyggende helsetjeneste 
Mellombølgen 64, 1157 Oslo
21 03 25 85
Helsetjeneste, Helsetjenester 
Seterveien 11, 1162 Oslo
22 28 90 58
Forebyggende helsetjeneste, Helsetjenester Oslo, Helsetjenester 
Skullerudskogen 23D, 1188 Oslo
909 32 680
Helsetjenester, Helsetjenester Oslo 
Johan Scharffenbergs vei 75 E, 0694 Oslo
Helsetjeneste, forebyggende helsetjeneste 
Eyvind Alnæs Vei 3, 1410 Kolbotn, OPPEGÅRD
66 80 94 30
Helsetjeneste, forebyggende helsetjeneste, Helsetjenester 
Siste publikasjoner
Artrose i kneet: symptomer, årsaker og hva du kan gjøre
27 mars 2026
Artrose i kneet er en vanlig årsak til smerter og stivhet, særlig hos eldre og personer som har vært fysisk aktive tidligere. Heldigvis finnes det flere måter å håndtere plagene på. Her får du en enk...