Trening og Helse (Hot), Rissa

Pa H.O.T er alle og enhver velkommen til a trene! Vi har saltreningstimer som passer DEG uansett hvilken form du er i! Alle instruktorer hos oss er sertifiserte instruktorer innen sine felt, sa du skal fole deg veldig trygg pa at du blir fulgt godt opp pa vare timer! H.O.T er det eneste treningssenteret pa Fosen som kjorer faste kettlebell fitness-timer med IKFF-sertifiserte, og Coach Allan niva 1 og 2- instruktorer. Vi har ogsa godkjente kurs og utdanning innen: - PT - Yoga - Pilates - Triggerpunktmassasje med massasjerull - Zumba - Aerobic og step - Fitnessboksing Ikke provd enda, sa du?! Velkommen pa timer og velkommen til H.O.T; et personlig og annerledes treningssenter! :D