Idrettskonsult Nikolaj Sjilov, Oslo

5 års idrettshøyskoleutdannelse fra Moskva (MOGIFK) og vært hovedtrener for en stor sportsskole i Vologda, Russland. I tillegg til trener i St. Petersburg.Har ellers også vært trener i Norge, og kan vise til gode attester fra både ulike klubber og Skiforeningen. Har i tillegg trent elever som har oppnådd gode resultater innenfor Russlandsmesterskap og internasjonale konkurranser.Har hatt mange elever som oppsøker meg før store løp som Birkebeineren og Vasaloppet.Privattimer i tennis:Tilbyr privatundervisning i tennis for både nybegynnere og viderekommende.Har spilt aktivt siden 1985, og spiller selv turneringer og NM (veteran).Har i tillegg trener-2-kurs. Selv har jeg generelt en bred erfaring innenfor idrett, og kan hjelpe med utvikling innen hurtighet, styrke, balanse, og koordinasjonstrening.Har studert idrettspsykologi og kan hjelpe tennisspillere å utarbeide stabil holdning ved nedgangsperioder, og motivere for å gå videre.Lærer også bort riktig oppvarming og uttøying før og etter kamp/trening samt holdning på banen både før og etter kamp.Vi tilbyr blant annet også tjenester som:Flyttetjenester, maling, transport, og drenasje/omlegging/preparering av grustennisbaner, trefelling/hekkeklipping, plenlegging, For mer info gå inn på www.flerservice.no