Lottes Trening Og Kosthold Lotte Evenstad, Jar

Lotte er utdannet sykepleier ved Statens Sykepleierhøyskole hvor hun spesialiserte seg på spiseforstyrrelser. Hun har jobbet 12 år ved Radiumhospitalet. Lotte er utdannet kostveileder ved Afpt i 2006 og har tatt coaching-kurs i 2008. Hun er særlig opptatt av hvordan kostholdet påvirker kroppens hormonelle balanse og energinivå. Stoffskifteproblematikk, ME, Mage- tarm problematikk og overvekt er noen av hennes interressefelter. Funksjonell trening for en lettere hverdag er også hennes fokus. Lotte er treningsinstruktør og har mye styrketimer og kondisjon (spinning)